Teràpia Online: Suport terapèutic adaptat a les teves necessitats

​

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

La teràpia online s'ha consolidat com una alternativa eficaç i accessible per a aquelles persones que, per diverses circumstàncies, no poden assistir a consulta presencial. Tot i que en el seu moment aquesta modalitat va oferir una solució davant les restriccions de la pandèmia, avui dia continua sent una opció de gran valor per aquelles persones que necessiten flexibilitat, comoditat i, sobretot continuïtat en el seu procés terapeutic.

Qui pot beneficiar-se de la teràpia online?

Hi ha diverses situacions en que la teràpia online pot ser una excel.lent opció, i no necessàriament han d'estar relacionades amb una emergencia sanitaria.En general,aquelles persones que trien la teràpia online ho fan per alguns dels motius següents:

​

1.     Dificultats de desplaçament

Algunes persones no poden acudir a consulta a causa de limitacions fisiques, problemes de mobilitat o malalties cròniques que dificulten el trasllat. La teràpia online ofereix la possibilitat de rebre suport sense sortir de casa, fet que pot suposar un gran alleujerament i un aventatge important per a aquelles persones que s'enfronten a aquets desafiaments.

​

2.     Agendes atepeïdes i manca de temps

La vida moderna està plena de responsabilitats i compromisos, fet que pot dificultar trobar temps per assistir a una consulta presencial. Sigui per motius laborals, academics o familiars, moltes persones tenen dificultats per ajustar els seus horaris a les sessions presencials. En aquest sentit, la teràpia online permet adaptar les consultes al teu ritme i disponibilitat, facilitant que puguis continuar el teu procés  de creixement personal sense  que les obligacions diàries t'ho impedeixin.

​

3.     Distància geogràfica

Per a aquelles persones que viuen fora de la zona o fins i tot a l'estranger, assistir a consulta presencial pot ser poc pràctic o inviable. En aquets casos, la teràpia onlinne ofereix la possibiliitat d'accedir a un acompanyament psicològic profesional in dependentment de la ubicació, acostant la teràpia a persones de arreu del mon.

​

Beneficis de la Teràpia Online

El format online no només ofereix una alternativa a la teràpia presencial, sino que també presente diversos aventatges. La comoditat de estar a casa teva, l'estalvi de temps en desplaçaments i la possibilitat de triar l'entorn que et resulti més adequat són només algunes de les raons per les quals moltes persones opten per aquesta modalitat.

A més la teràpia online no compromet la qualitat del procés terapèutic. Les sessions es desenvolupen de la mateixa manera que en la consulta presencial, amb l'única diferencia que es duen a terme a través de plataformes digitals segures i fàcils de utilitzar. Des de qualsevol lloc amb accés a internet, pots comptar amb el mateix nivell de professionalitat, empatia i confiança que rebries en el consultori.

Com funciona la teràpia online?

El procés és molt senzill: després de contactar amb mi i establir una cita, acordarem una plataforma de videotrucades segura ( com Zoom, Skype o similars ) per realitzar la sessió de manera confidencial i professional. Durant la consulta, ens centrarem en els mateixos temes i objectius que treballaríem en una sessió presencial, amb la flexibilitat que puguis triar l'espai on et sentis més cómode/a.

És la teràpia online adequada per a tu?

Cada persona és única, i les seves necessitats també ho són. Si et trobes en alguna de les situacions esmentades anteriorment, o si simplement prefereixes la comoditat i flexibilitat que ofereix la teràpia online, aquesta modalitat pot ser una exel.lent opció per continuar el teu procés terapèutic. El meu objectiu és oferir.te el suport que necessites, adaptan.me a les teves circunstancies i proporcionan.te les eines necessàries perquè puguis avançar en el teu benestar emocional.

Si tens dubtes o preguntes sobre com funciona la teràpia online, o si vols fer una consulta inicial, no dubtis en contactar.me. Estic aquí per ajudar.te a trobar el format d'acompanyament que millor s'adapti a tu, amb la confiança que cada sessió, sigui presencial o online, té el mateix compromis i dedicació per part meva.

​

                                                           jrobleda@copc.es / t. 695274724

 

 

 

 

 

 

 

​